Allenamento p90x 10 minuti tony horton

Allenamento P90X da 10 minuti per le vacanze di Natale

Mancano 2 giorni al Natale 2014 ed il tempo a disposizione per allenarsi in questi giorni è sempre di meno.

Qualcuno di voi cerca di allenarsi la sera ad orari assurdi e qualcun altro di voi cerca di tenersi allenato alzandosi alle 6.00 del mattino. Ci ho azzeccato? 😀

Questo è il periodo dell’anno dove l’aumento di peso è dietro l’angolo, tra torroni, panettoni, zamponi, spumanti e cibo spazzatura di ogni tipo.

Che fare?

Allenamento p90x 10 minuti tony horton
Allenamento p90x 10 minuti tony horton

Clicka l’immagine soprastante per accedere al video direttamente su Youtube.

Il nostro mentore, nonché gran maestro di cerimonie quando si parla di p90x, Tony Horton, ha pubblicato un allenamento da 10 minuti da fare durante questi prossimi 15 giorni, qualora non si avesse il giusto tempo da dedicare alle nostre schedulazioni.

L’ho fatto… e devo dire che è un allenamento durissimo! Si vede che sono fuori forma!

Buon Natale a tutti con Tony e P90X!

Nessun voto

Vota l'articolo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *