P90X Plyometrics - maglietta dopo l'allenamento

Settimana 3, giorno 2

Prosegue il viaggio ed oggi è stata la volta di Plyometrics!

Allenamento intenso, pesante, l’allenamento dei salti, come lo definisce Tony Horton!

Com’è andata?

Vediamo se la maglietta ci dice qualcosa… 2 foto stasera, prima e dopo l’allenamento.

P90X Plyometrics - maglietta prima dell'allenamento
P90X Plyometrics – maglietta prima dell’allenamento

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